אין אדם בעולם שלא מפחד מכלום, אבל לפעמים הפחד הופך לאובססיה. במקרה זה, אנשים מבינים שלפחדים שלהם אין בסיס, הם חסרי בסיס. אבל אתה לא יכול להתמודד איתם לבד.
החיים משתנים ופוביות חדשות מופיעות. עוד במאה ה -17 נפוצה גדפוביה (פחד גיהנום) או סטאורופוביה (פחד מפני צלבים). גבר מודרני מעדיף לצחוק על בעיה כזו, אבל אין לו פחות כאלה. אנו מציגים לתשומת ליבך דירוג של פחדים ופוביות חדשים שהופיעו במאה ה -21.
10. נומופוביה
הפחד העיקרי מהאנושות הוא להישאר ללא קשר. הטלפון הנייד ממכר מאוד. הנומופוב לא נפרד ממנו, גם אם הוא הולך לשירותים או לשירותים. הוא דואג שהנייד יישב, יישבר, ילך לאיבוד, ולכן הוא כמעט ולא מרפה. פוביות משפיעות על אנשים בגיל העמידה ועל בני נוער. בודדים ואלה שלעתים קרובות מתקשים בתקשורת נמצאים בסיכון.
אדם הסובל מנומופוביה נמצא לרוב במצב רוח רע, מגלה תוקפנות. אם הוא ישכח את הטלפון שלו בבית, הוא יעשה הכל כדי להחזיק אותו שוב בידיו: הוא יפספס את הפגישה עם הרופא או לא ילך לפגישה חשובה.
אדם הסובל מפוביות חווה לא רק פחדים, ישנם גם ביטויים פיזיים הגורמים לבעיות רבות:
- דפיקות לב
- לחץ דם גבוה
- סְחַרחוֹרֶת
- רעד של הגפיים,
- בחילה,
- חוּלשָׁה.
מעניין שלכל נומופוב יש פחדים משלו. מישהו חושש שהתכתובת האישית שלו תיפול לידיים הלא נכונות. מישהו דואג שירגישו רע, אך לא יוכל להזמין אמבולנס. אתה יכול להילחם בנומופוביה בעצמך, אך רק אם האדם מכיר בבעיה. אחרת, הוא יזדקק לעזרת מומחה.
9. פוביה באינטרנט
פוביה יוצאת דופן היא הפחד מהאינטרנט. נראה כי לפחד זה יתרונותיו: האדם אינו מקדיש זמן לצפייה בחדשות או לתלות ברשתות חברתיות. אבל זו פוביה, היא לא יכולה להועיל אפריורית. אנשים כאלה חוששים מוירוסים או מפושעי רשת, הם מגבילים את פעילותם באינטרנט או חוששים לחלוטין לגשת למחשב. לרוב, בני הדור המבוגר סובלים מפוביה. הפחד שלהם יכול להיות כל כך פולשני שהם יעבירו אותו לילדיהם. אחרי הכל, רוב הבעיות הפסיכולוגיות נוצרות בילדות.
8. סייברכונדריה
מעת לעת כל אדם מנסה לטפל באינטרנט. אתה צריך להיות זהיר יותר, אחרת סייבר-כונדריה עלולה להתרחש. אנשים הסובלים מפוביה זו מחפשים כל הזמן סימנים למחלה כלשהי, ואז מאבחנים את עצמם באמצעות האינטרנט. הם מתוחים כל הזמן. הפחד הגדול ביותר של האדם המודרני הוא האונקולוגיה. זה נקרא קרצינופוביה.
כתוצאה ממחקר שנערך ברוסיה, נמצא כי לשליש מהאוכלוסייה יש נטייה לסייברונדריה. אנשים מסרבים לפנות לרופא ולטפל בעצמם. להיפטר מפוביה נדרש כוח רצון. אם אתה מודאג מבריאותך, סגור את הדפדפן וקבע פגישה עם הרופא שלך.
7. אירופוביה
מטוסים נחשבים אמצעי התחבורה הבטוח ביותרעם זאת, אנשים רבים סובלים מאירופוביה. אם כי ברוב המקרים אנשים מבלבלים את זה עם התרגשות לפני הטיסה. אנשים שטסים בפעם הראשונה מודאגים מאוד.
אירופובים אמיתיים נתונים לפחדים שונים: מרחב מוגבל, אובדן שליטה במצב. כמובן שהעמדה המובילה כאן תופסת החשש מפני תאונת מטוס. נוסעים כאלה בולטים מהשאר, הם מקדישים תשומת לב רבה לפרטים טכניים. נראה להם שהמנוע עובד לסירוגין, או שדלת המטוס עומדת להיפתח.
מטופלת בהצלחה בפוביה זו, מספיק לפנות למומחה שיסתפק בשיחה או ייעץ לגבי תרופות.
6. ממפוביה
החשש מדייטים באינטרנט נקרא על שם אתר ההיכרויות הפופולרי ביותר. הסיבות לממפוביה יכולות להיות תקוות לא מוצדקות שמוקרות למכר באינטרנט, אכזבה מהתקשורת או פגישה שלאחר מכן.
ישנם שני סוגים של פוביות. אנשים הסובלים מממפוביה עולמית מעדיפים שלא לתקשר עם אף אחד באינטרנט. סוג זה של ממבוביה יכול להתפתח בהדרגה לפוביה באינטרנט. השני הוא פסאודו-אמיתי. במקרה זה, אנשים מתחילים ברצון מערכת יחסים באופן מקוון, אך לעולם אינם מסכימים להיפגש עם מושא הערצה במציאות.
5. סלפוביה
סלפי הפך פופולרי מאוד בסוף שנות האלפיים. אנשים הולכים לכל מיני דברים כדי לקבל תמונות מקוריות. הופעתה של הפוביה העצמית היא טבעית. כרגע, הפחד מתמונות באיכות נמוכה של עצמו הוא בעיה פסיכולוגית חמורה. "אינסטגרם" העלה לייקים לכת. מיליוני אנשים מודאגים רק מבעיה אחת: איך לצלם שכולם יאהבו. Selfiphobes ללכת לספורט, לטפל בעצמם היטב, להחליט על ניתוחים פלסטיים. כל זאת על מנת להיראות טוב בתמונת סלפי.
4. אגמנופוביה
פוביה מוזרה למדי - החשש שהשורה הבאה תעבור מהר יותר. זהו פחד טיפוסי של חברת הצריכה. הסובל מאגמנופוביה עובר כל הזמן מקו אחד למשנהו. לעתים קרובות, הוא האחרון, ופחדיו מתחזקים עוד יותר. אגמנופוביה מתפתחת אצל אנשים שנוסעים לעתים קרובות ומבלים זמן רב בתורים.
3. דיסמורופופוביה
הפרעה נפשית בה האדם החולה אינו מרוצה כל הזמן ממראהו. פוביה זו לא הופיעה במאה ה -21, הרבה יותר מוקדם. רק עכשיו מספר האנשים הסובלים מפחד אובססיבי זה גדל באופן אקספוננציאלי. נשים רגישות במיוחד לדיסמורופופוביה. לפני שלושה-ארבעה עשורים הם יכלו להשוות את עצמם, אולי עם שכן או עם אלה פוגצ'בה. אך כעת הבחירה ב"מניעים "היא עצומה.
יפהפיות נצחיות ותינוקות כשירים הציפו את הטלוויזיה ואת האינטרנט. דירוגים מובילים נשים יפות של רוסיה או שהעולם הפך להיות דבר שבשגרה. נשים רגילות מרגישות שהן לא מקיימות את האידיאל, ועד מהרה המחשבה הזו הופכת לאובססיבית. עם זאת, ישנם גברים הסובלים גם מהפרעה דיסמורפית בגוף. אנשים חולים לא יכולים להיפטר מפחד בהלה. הדבר היחיד שמעניין אותם הוא מבטים. פוביה זו לעיתים קרובות מעוררת מחשבות אובדניות.
2. אפוטומופסופוביה
המכונית הראשונה הופיעה בשנת 1885, ואנשים התחילו לדבר על אפוטומופסופוביה יחסית לאחרונה. משמעות המילה הארוכה והסבוכה הזו היא פחד מהולכי רגל שברצים פתאום אל הכביש. בכל שנה יש יותר ויותר מכוניות ברחובות העיר. גם מספר הנהגים הפוחדים נמצא בעלייה. כעת פוביה זו משפיעה על 26% מכלל הנהגים הרוסים.
אם מעת לעת יש לך תחושות אלה, אל תשהה, נסה לפתור מיד את הבעיה. עבודה עצמאית או פסיכולוג - בחר בכל שיטה, אל תשכח שהמצב על הכביש תלוי במצב הפסיכולוגי של הנהג.
1. קרדיטופוביה
פחד מהלוואות, מה יכול להיות טוב יותר? אנשים כאלה לעולם לא ימצאו את עצמם "בשעבוד". הם לא יצטרכו לשלם ריבית. יש גם חסרונות.קרדיטופובים לא יכולים לקנות לעצמם דבר כאן ועכשיו, אבל בעולם המודרני זה לפעמים קשה מאוד ללא עזרת בנקים. במיוחד אם מתוכננת רכישה גדולה, למשל, מכונית או דירה.
אם נוצר מצב קשה כאשר יש צורך בהשאלה, אדם שוכח מהם חיים שקטים. הוא מנתח כל הזמן את הכנסותיו, דואג שלא יוכל לשלם בזמן. נדודי שינה, אובדן תיאבון וכל שאר הביטויים הפיזיולוגיים של פוביות ניתנים. רק מומחה יכול לפתור בעיה זו. אם כי לפעמים, על מנת לנרמל את המצב הפסיכולוגי שלך, אתה רק צריך לטפל בכרית האוויר. לשם כך, עליך לרכוש הרגלים טובים שיעזרו לבנות הון.