יש סימן בטוח: לראות סימני מתיחה על הגוף - לדאוג. סימני מתיחה, או סימני מתיחה, הם קווים צרים וארוכים המופיעים כאשר עורנו נמתח במהירות (או מתכווץ).
בהתאם לצבע העור, סימני המתיחה יכולים לנוע בין ורוד ואדום לסגול וחום כהה. הם מופיעים בדרך כלל בבטן, בירכיים, בישבן ובשדיים, במהלך גיל ההתבגרות, ההיצמדות תזונה מסוכנת ובמהלך ההריון. מחקר משנת 2015 שפורסם בכתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מדווח כי סימני מתיחה מופיעים אצל 50% מכלל הנשים ההרות.
אך סימני מתיחה אינם גזר דין מוות לגופך. ניתן להפוך אותם כמעט לבלתי נראים, ואנו נראה לכם את התרופות היעילות ביותר לסימני מתיחה על העור שיש להם ביקורות חיוביות על ECOgolik.ru ומשאבים אחרים המוקדשים ליופי ובריאות.
חָשׁוּב: אל תצפה לתוצאות מהירות מכל התרופות המתוארות להלן. ההשפעה מופיעה לאחר חודש ויותר לאחר שימוש קבוע.
התרופות הביתיות הטובות ביותר לסימני מתיחה על העור
3. מתכון לקרם לסימני מתיחה
רכיבים:
- 50 גרם שמן קוקוס לא מזוקק
- 50 גרם חמאת קקאו לא מזוקקת
- 1 כפית (5 מ"ל) שמן ויטמין E
- שמן ורדים 10 מ"ל
- שמן שקדים 10 מ"ל
- 20 טיפות שמן אתרי גרניום, לבנדר ו / או לבונה.
שיטת בישול:
- בבאן-מארי מחממים את שמן הקוקוס וחמאת הקקאו עד שנוזל.
- יוצקים למיכל זכוכית.
- תן להצטנן לטמפרטורת החדר.
- מוסיפים שמנים אחרים ומערבבים עם בלנדר ידני.
- סגרו את המכסה ואחסנו במקום קריר וחשוך.
- החל 2-3 פעמים ביום ישירות לסימני מתיחה.
2. משחת משמשים
אין צורך להשתמש בשמנים וקרמים יקרים, כאשר הטבע עצמו נותן בנדיבות את התרופות הטובות ביותר לסימני מתיחה. אחד מהם משמשים המכילים ויטמינים A, C, E, H, PP, ויטמיני B ומינרלים רבים.
אופן היישום:
- טוחנים 2-3 משמשים מגולענים עד שהם בצקים.
- החל את הדבק ישירות על סימני המתיחה.
- השאר את זה למשך 20 דקות.
- ואז שוטפים במים חמים.
- חזור על הליך זה 1-2 פעמים בשבוע.
1. שמן קיק
אולי זו התרופה הביתית הטובה ביותר לסימני מתיחה. זה לא יקר (בממוצע - 65 רובל), נמכר ברוב בתי המרקחת, ומשפיע על הידוק, לחות ומצעיר את העור.
שמן קיק מכיל שלוש חומצות מועילות:
- ריקינוליק - מרכך את האפידרמיס, מעניק לו חוזק וגמישות, ומגן מפני אור שמש וגורמים חיצוניים שליליים אחרים.
- חומצה לינולאית - בעלת תכונות נוגדות חמצון וחיטוי.
- Oleic - עוזר לרכיבים אחרים של השמן לחדור עמוק יותר לשכבות האפידרמיס, מהווה מעין זרז לתהליכים מטבוליים בעור.
אופן היישום:
- מרחו שמן קיק ישירות לסימני מתיחה ועיסו בתנועות מעגליות למשך 15-20 דקות.
- לאחר העיסוי יש לכסות את האזור המטופל בבד כותנה דק ולחמם מעט באמצעות כרית חימום או בקבוק מלא במים חמים.
- לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עשה זאת בתדירות האפשרית לאורך כל החודש.
אמצעים למניעת סימני מתיחה
3. שמן דגים או שמן זרעי פשתן
חלפו הימים בהם היה צריך לשתות שמן דגים ושמן פשתן ב"כף לאמא ", מתכווצים לטעם הלא נעים. עכשיו יש הרבה מוצרים שניתן לבלוע בבת אחת. אך היתרונות של שמן דגים ושמן פשתן לא יסולאו בפז עבור גופנו.
תוספי מזון עם שמן דגים או שמן זרעי פשתן עוזרים לעור להישאר לחות וגמיש. הם מכילים חומצות שומן אומגה 3, המסייעות בתיקון שכבת השומן של קרומי התאים ומגנות על התאים עצמם מפני מתח חמצוני. Rospotrebnadzor ממליץ על צריכה יומית של 0.8-1.6 גרם. אומגה 3 ליום.
2. שתייה ודיאטה
משטר השתייה הנכון חשוב לא פחות מהדיאטה הנכונה.
- שתייה של 8 עד 10 כוסות מים טהורים ביום עוזרת לשמור על האלסטיות והרכות של העור, ומונעת סימני מתיחה.
- לאותה מטרה, רצוי לכלול בתזונה היומית מזונות עשירים בוויטמין C, כגון פירות יער, כרוב גולמי, פירות הדר, קיווי, מלון, ברוקולי, אננס ועגבניות. הם עוזרים להילחם ברעלים וברדיקלים חופשיים.
- בנוסף, זרעי פשתן, זרעי צ'יה, סלמון, סרדינים, כבד בקלה, אגוזי מלך, סויה, בקר, טופו, שרימפס וכרובית, העשירים בחומצות שומן אומגה 3, יכולים גם הם לסייע במניעת סימני מתיחה.
1. ג'לטין
ג'לטין אכיל מכיל כמה חומצות אמינו לא חשובות, אך אנו מתעניינים בעיקר בגליצין, פרולין ואלנין. הם נדרשים לייצור חלבון הנקרא קולגן, אשר יחד עם האלסטין, הוא בסיס העור. הוא גם אחראי להבטחת האלסטיות שלה.
מרק עצם (מעוף, כבש או בקר) הוא מקור טבעי נהדר של ג'לטין בתזונה. אם מרק אינו לטעמך, ניתן לקבל מנה של ג'לטין מוויטמינים לשיער ולציפורניים.
תרופות לסימני מתיחה במהלך ההריון
3. שמן לסימני מתיחה ביו-שמן
המחיר הממוצע הוא 299 רובל.
תרופה זו לסימני מתיחה אינה מתאימה רק לנשים בהריון, אלא ניתן להשתמש בה בתקופות טרום לידתי ואחרי הלידה.
מרחו ביו-אויל מדי יום כדי למזער סימני מתיחה וצלקות - גם אם היו לכם אותם כבר מספר שנים. במחקר קליני אחד, יותר ממחצית הבודקים ראו שינויים חיוביים בעור לאחר שבועיים של שימוש במוצר זה.
ביו-אייל מכיל מרכיבים טבעיים כמו קלנדולה, לבנדר, קמומיל ורוזמרין ושומנים ויטמינים A ו- E כדי להרטיב את העור ולשפר את מראהו.
2. קרם למניעת סימני מתיחה מוסטלה ליולדות
מחיר ממוצע - 1135 רובל
מוצר זה פופולרי בקרב נשים בהריון מזה עשרות שנים וזכה לביקורות טובות. 96% מהנשים שהשתמשו במוצר זה באופן קבוע במהלך כל ההריון לא פיתחו סימני מתיחה.
על כך מעידים נתונים ממחקר קליני שנערך בהשתתפות 26 נשים בהריון.
משתמשים רוסים ב- Otzovik ו- Irecommend מדברים בחיוב על הפעולה של מוסטלה יולדות, ומציינים גם את הריח הנעים והעקביות העדינה של המוצר. בעזרתם ניתן למרוח לא רק את הבטן והירכיים, אלא גם את השדיים, שיעזרו לחסוך בקרם החזה. ניתן להשתמש בו גם בזמן ההנקה.
המרכיבים הפעילים העיקריים של מוסטלה יולדות הם:
- חמאת שיאה, המרככת ומעניקה לחות לעור;
- סופורה יפנית, בעלת השפעה אנטי דלקתית, המצמצמת את נקבוביות העור המוגדלות;
- פפטידי אבוקדו המפחיתים את אטימות העור;
- תמצית לגש, המסייעת בשמירה על רכות העור.
1.החייאת קרם גוף ודקולטה מס '2 מבית סאטיבה
מחיר ממוצע - 1112 רובל
במהלך ההריון, נשים רבות מעדיפות את מוצרי הקוסמטיקה הבטוחים ביותר עבור סימני מתיחה. ואחת האפשרויות הטובות ביותר להיפטר מסימני מתיחה בגוף ובחזה היא קרם של המותג הבלטי סטיבה.
הוא מכיל שמנים טבעיים, תמציות ורכיבים אורגניים הבטוחים לנשים "בעמדה מעניינת". ניתן למרוח את הקרם גם בזמן ההנקה.
יש לו מרקם נעים, אין לו ריח חריף, והוא מפוזר היטב על העור. והעור לאחר המריחה הופך אלסטי וקטיפתי יותר למגע.
במהלך הניתוח על אלכוהוליסט בררן, ניתוח הרכב זה לא גילה חומרים מסוכנים.
תרופות לסימני מתיחה אצל מתבגרים
3. קרם גוף "קינוח סופלה" נגד צלקות וסימני מתיחה
המחיר הממוצע הוא 295 רובל.
המותג ChocoLatte ידוע במוצרי הקוסמטיקה הזולים והאיכותיים שלו, אשר נבדלים על ידי מספר רב של מרכיבים טבעיים בהרכבם. ו"סופלה קינוח "לא יבייש את כבוד היצרן.
מלכתחילה בהרכבו נמצאים שמנים (שיאה, קקאו, אבוקדו, נבט חיטה, קוקוס וכו '), וכן תמציות CO2 שונות, קומפלקס של חומצות אורגניות, ויטמינים A, C ו- E, החיוניים לעור, כמו גם תמצית אצות ים.
קרם זה מתאים לכל סוגי העור, בעל ארומה צמחית-שמנת עדינה ויכול לשמש לטיפול בעור השד והבטן.
החסרונות כוללים ספיגה ארוכת טווח ולכן עדיף להשתמש במוצר בשעות הערב, לאחר רחצה או מקלחת.
2. קרם הזנה של מנגוסטין
המחיר הממוצע הוא 400 רובל.
על פי ביקורות משתמשים, תרופה זו לסימני מתיחה יעילה מאוד כנגד סימני מתיחה קטנים, מהדקת את העור ומונעת הופעה של סימני מתיחה חדשים. השפעתו ניכרת כבר כמה שבועות לאחר היישום הראשון.
קרם המנגוסטין בעל ניחוח פירותי נעים, בעל מרקם צפוף ויש לשפשף אותו בצורה אינטנסיבית כדי להיספג לחלוטין בעור.
האתגר הגדול ביותר במוצר זה הוא שקשה למצוא אותו בחנויות קמעונאיות ובבתי מרקחת. קרם זה נמכר בדרך כלל בחנויות שמוכרות מוצרי קוסמטיקה מתאילנד.
1. קרם גוף "אלסטי"
מחיר ממוצע - 570 רובל
החלף את קרם הלחות הרגיל שלך לחומר עשיר במרכיבים לחים כמו ארגן, זרעי ענבים ושמנים באובב. בנוסף לשמנים אלה, אלסטיקה מכיל תמציות יערה, אשחר ים, אמרנה ונבט חיטה, כמו גם שעווה מעץ הנים.
המספר הגדול של החומרים המזינים מצדיק את המחיר הגבוה של מוצר זה. הוא זכה לציון גבוה (4.8) על אלכוהוליסטים, בגלל ההרכב הטבעי והבטוח שלו.
ל"אלסטיקה "עקביות אופטימלית, לא שומנית מדי ולא זורמת, אך לא כל המשתמשים אוהבים את הריח וזמן הספיגה. אבל אתה יכול לסבול את החסרונות האלה, מכיוון שהקרם מבצע את המשימות העיקריות שלו - לחות, הקלה על גירוד והגברת האלסטיות של העור - כראוי.